こんにちは。営業Sのブログです。
新社会人 のみなさん、中堅層、ベテランのみなさん、もうすぐ待ちに待った大型連休がスタートします!
せっかくの休みも、過ごし方によっては「逆に疲れてしまった…」ということもあります。今回は、休み明けのパフォーマンスを高めるためのリフレッシュのコツをご紹介します。
■予定を詰め込みすぎない連休になると、つい予定を入れすぎてしまいがちです。旅行や外出も良いですが、あえて何もしない日をつくることも大切です。余白をつくることで、心身ともにリセットできます。
■ 生活リズムを大きく崩さない夜更かしや寝すぎが続くと、休み明けの切り替えが難しくなります。普段より少しゆるめる程度にとどめ、起床時間だけでも一定に保つのがおすすめです。
■ 軽く体を動かす完全に休むだけでなく、適度に体を動かすことでリフレッシュ効果が高まります。・散歩・軽い運動・ゴルフやスポーツ無理のない範囲で体を動かすことがポイントです。
■デジタルから少し離れる仕事の連絡やSNSを見続けていると、気づかないうちに脳が休まっていない状態になります。連休中は、意識的にスマートフォンから離れる時間をつくることで、頭の疲れをリセットすることができます。
■連休最終日は“整える日”にする最終日は、翌日に向けて準備をする日にしましょう。・軽く仕事の整理をする・持ち物の準備をする・早めに休むこのひと手間で、休み明けのスタートが大きく変わります。
最後に、休み方で仕事の質は変わる連休はただ休むだけでなく、「どう休むか」が重要です。
・詰め込みすぎない・リズムを整える・心身をリフレッシュする
この3点を意識することで、休み明けのパフォーマンス向上につながります。
色々な疲れが出てきていると思いますので、しっかりリフレッシュタイムを作ってください!!
プライバシーマークを更新しました。
こんにちは。営業Sのブログです。
4月に入り、新社会人としてスタートを切った方も多いのではないでしょうか。社会人になり11年が経ち、新卒の頃が懐かしいです。。。
この時期は、環境の変化も大きく、誰でも少なからず失敗を経験するものです。ただし、よくあるミスはある程度パターン化されています。今回は、現場で実際によく見られる「新社会人がやりがちなミス5選 」とその改善ポイントをご紹介します。
◆報連相(報告・連絡・相談)が遅い「まだ大丈夫だろう」と自己判断してしまい、結果的に対応が遅れてしまうケースです。→ポイント迷った時点で相談するのが基本です。“早すぎる相談”はあっても、“遅すぎる相談”はNGです。
◆ メモを取らない(または活用しない)一度聞いただけで覚えたつもりになり、同じ質問を繰り返してしまうことがあります。→ ポイント・必ずメモを取る・後で見返せる形に整理するメモは“自分専用のマニュアル”になります。
◆ 受け身すぎる指示を待つだけになってしまい、自分から動けない状態です。→ ポイント・次に何をすべきか考える・できることを自分から探す小さな行動の積み重ねが評価につながります。
◆ ミスを隠してしまう怒られることを恐れて、報告が遅れたり、事実を曖昧にしてしまうケースです。→ ポイントミスは誰でもします。重要なのはその後です。「早く・正確に・正直に」報告することが信頼につながります。
◆ 完璧を求めすぎる最初から100点を目指すあまり、行動が遅くなってしまうケースです。→ ポイント最初は60点でも問題ありません。まずは行動し、フィードバックをもらいながら改善していくことが大切です。
最後に“素直さ”と“スピード”が成長を左右する新社会人にとって重要なのは、スキルよりも以下の2点です。・素直に学ぶ姿勢・すぐに行動するスピードこの2つを意識するだけで、成長スピードは大きく変わります。
あまり背負い込みすぎず、リラックスしていきましょう。もう少し頑張れば、最初の大型連休が待っています!
社員の皆さんも(当社に在籍していると)「野球」に触れる機会が
少なくないのではないでしょうか。
そこで勝手ながら、「ポジション名の秘密を知ると、野球がもっと面白くなる!」という
個人的な思いで今回は、”ショート(遊撃手)”をピックアップ!!
ピックアップした理由は単純です。 ファースト(一塁手)、セカンド(二塁手)、
サード(三塁手)ときて・・・ショート(遊撃手)ってナニ?! って思う方いませんか??
● なぜ ”ショート” というポジションが生まれたのか? そして、なぜ ”遊撃手” という名前なのか??このポジション・・・有力な説のひとつとして、実は野球黎明期の “ある困りごと” から誕生したといわれています。19世紀、野球はまだ未完成で「内野」と「外野」の間にぽっかり “守備の穴” が存在しました。そこを抜ける弱い打球が多く、守備側は手を焼いていたそうです。そこで考えられたのが、内野手でも外野手でもない、境界を守る新ポジション。
これが ”ショートストップ” の始まりになります。英語で「Shortstop」は、“短い位置で止める人”。文字どおり 外野よりも手前(ショートな位置)に
立ち、飛んでくる打球を止めていたことから(”ショート” と)名づけられました。一方・・・日本語の「遊撃手」は、“間を自由に動き回る守備者” という意味だそうです。内野と外野の隙間を埋める役目を見事に言い表した 粋なネーミング ですね。
現代では、守備範囲の広さや判断力が求められ、
チームの屋台骨を担う存在に進化した ”ショート(遊撃手)”。
その誕生の裏には、野球をもっと完成させようとした昔の先人の知恵があった
ということになります。
ちなみに私は、現 ヤクルトスワローズの監督である 池山隆寛さん の現役時代は 大好きで、
引退試合に(会社を休んで)かけつけた記憶が懐かしいです(笑)
こんにちは。営業Sのブログです。
これからゴルフデビューを控えている方や、「初ラウンドが不安…」という方いると思います。(僕がそうでした。)実は、初ラウンドでつまずくポイントはほぼ共通しています。今回は、実際によくある失敗とその対策を、現場目線でまとめました。
第5位:力みすぎてミスショット 最初のティーショットで気合いが入りすぎてしまい、 結果的に空振りやチョロになってしまうケースです。☆ ポイント 無理に飛ばそうとせず、いつもの7割程度のスイングを意識することが大切です。 まずは“しっかり当てる”ことを優先しましょう。
第4位:ルール・マナーに戸惑う ゴルフは独特のルールやマナーがあるため、初めてだと戸惑う場面も多いです。☆最低限これだけ ・カップから遠い人から打つ ・前の組に打ち込まない ・グリーン上は走らない すべてを完璧に覚える必要はありません。 基本を押さえていれば問題ありません。
第3位:クラブ選びがわからない 状況ごとにクラブを変える必要があるため、初心者の方は迷いやすいポイントです。
(もちろんレンタルという選択もあります。)☆シンプルに考える ・ティーショット:ドライバー ・フェアウェイ:7番アイアン ・グリーン周り:パター迷った場合は、扱いやすいクラブを選ぶのがコツです。
第2位:周囲を気にしすぎて焦る 「迷惑をかけてしまうかも」と思うあまり、プレーが雑になってしまうケースです。☆ 対策 ・自分の番の前に準備をしておく ・次の動きをイメージしておく
焦るよりも、スムーズな準備を意識することで結果的に良いプレーにつながります。
第1位:スコアを気にしすぎる 初ラウンドでスコアを意識しすぎると、プレー自体が楽しめなくなってしまいます。☆ 現実的な目安 初ラウンドは120〜140程度が一般的です。(※個人差あり)
☆ 大切なのは**「最後まで楽しく回ること」**です。
まとめ|初ラウンドは“経験”が一番の収穫 ゴルフは経験を重ねることで上達していくスポーツです。 初ラウンドでは ・うまくいかないことを前提にする ・基本だけ押さえる ・楽しむことを優先する この3点を意識していただければ十分です。
これからも定期的に練習して、目指せ100切り!!
最近、ふとしたきっかけで「ザリガニ」に興味が湧いてきまして…
いろいろと調べてみました。
子供の頃、近所のドブや池にいたなぁて記憶はあるけれど、
大人になって調べてみると、あいつらはただの遊び相手以上のポテンシャルを秘めているようで…
今回は、にわか知識全開で「ザリガニの正体」と「食としての可能性」についてまとめてみた。
そもそもザリガニって何者?
日本でよく見るのは「アメリカザリガニ」。名前の通り外来種で、
もともとはウシガエルの餌として日本にやってきたらしいです
最近の法律ですと「条件付特定外来生物」なんてものに指定されている
捕まえて家で愛でるのはいいけれど、飽きたからといって池に帰すのはNG
一度捕まえたら最期まで添い遂げる。あるいは食べる…が、
令和のザリガニスタイルのようですね
釣りの楽しさは大人になっても変わらない
調べてみると、ザリガニ釣りの道具は進化していないようですね
竿: 割り箸
糸: タコ糸
エサ: あたりめ、もしくは魚の切り身
これだけで、水辺のギャングたちが猛烈にアタックしてくるという
ハイテクなルアーフィッシングもいいけれど、この「数百円で一日遊べる感」は、
大人になった今こそ贅沢な時間の使い方に思えます
衝撃の事実:ザリガニは「美味い」らしい
一番の驚きはこれであり、興味を持った理由もこれです
ザリガニを「食べる」という選択肢
正直、最初は「えっ、あの泥の中にいるやつを?」と引いてしまいましたが、
調べていくうちにイメージが激変しました
1. 実はフランス料理の「エクルビス」
高級フレンチの世界では、ザリガニは「エクルビス」と呼ばれ、
伊勢海老にも劣らない扱いを受けている。ソースの出汁にしたり、グラタンにしたり。
あの見た目からは想像もつかないが、美食の国が認める味なのです
2. 味はエビとカニの「いいとこ取り」
食べた人のレビューを漁ってみると、「身はエビより弾力があり、味はカニに近い濃厚さ」
という声が多い。特に中国やアメリカ南部では、バケツ一杯のザリガニをスパイスで茹でて、
ビールと一緒に流し込むのが夏の定番だとか。聞いているだけで喉が鳴ります
もし食べるなら……
まだ食べたことはないけれど、もし挑戦するなら以下のステップが必須らしいですぜ
泥抜き: 綺麗な水で数日絶食。これが味の決め手。
酒洗い: 汚れと臭みを徹底除去。
超・加熱: 寄生虫が怖いので、とにかく「これでもか」というほど火を通す。
まとめ:ザリガニは「ロマン」の塊だった
ただの「赤いハサミの生き物」だと思っていたけれど、調べれば調べるほど、
釣りとしての面白さと、食材としての奥深さが見えてきます
今はまだ動画や記事を眺めている段階だけれど、
今年の夏は、マイ割り箸とあたりめを持って、水辺に繰り出してみようかと思っている。
もちろん、その後キッチンに立つ覚悟を持って……。
春の風物詩といえば桜
桜といえばお花見
弊社も3/28に上野恩賜公園で実施してきました
印象として、とんでもなく大盛況!!だったので調べてみましたが
実際データとしても今年はすごかったようですね
2026年 お花見混雑
〇上野恩賜公園
1. 前年比「2.9倍」の人出
満開直後の3月28日(土)の上野公園の来訪者数は、
前年同時期の土曜日と比較して約2.9倍を記録!
理由としては 2025年は満開が平日だったのに対し、
2026年は「満開宣言の初日が土曜日」という最強のコンディションが重なったこともあり
2. 土日の2日間で「30万人」が上野に集結 合計で、
上野エリアだけで約30万人弱が動いたという推計が出ているようです。
3. 周辺カフェの混雑は「昨年比4倍」お花見スポット周辺(蔵前や上野周辺)の
飲食店データでは、早咲きの時点ですでに昨年比4倍の混雑が観測されたようです
「朝8時で満席・スイーツ完売」という異例の事態が各地で発生
上野以外の有名スポットも、今年はどこもかしこも「カオス状態」
〇目黒川(女性比率62%の超人気スポット)
桜シーズンの1日平均来訪者は約10,600人で、通常時の約2.6倍を記録
特に20〜30代の女性やカップルに圧倒的な人気で、橋の上は「写真待ち」で身動きが取れないほどだったとのこと
今現在では、水面をピンクに染める「花筏(はないかだ)」が今まさにピークで、
それを見に来る人で今日も混んでいるみたいですね
〇新宿御苑(予約制でも「入園待ち」が発生)
満開日の3月28日・29日は事前予約枠がすべて完売。
入園ゲート前には予約済みのはずなのに長蛇の列ができるという異例の事態
〇千鳥ヶ淵(ボート待ちは「3時間以上」)
桜シーズンの来訪者は通常時の約2.9倍。
特にボートから桜を眺めるための待ち時間が、ピーク時には180分(3時間)を超える記録をたたき出す
〇井の頭公園
ここだけは比較的増加率が低く、通常時の1.8倍に留まっていたそうです。
「宴会」よりも「散歩」や「ボート」を楽しむ層が多く、他と比べればまだ歩けるレベルだった…
らしい。
▼2026年お花見スタイルの変化
なにやら昨今は「宴会」から「ソロ・散歩」への動きがあるようで
大人数での場所取り宴会を予定していた人は減りつつあるようで。
代わりに、ひとり~数人で静かに楽しむ「ソロ・お散歩花見」も増加しているそうです
(人がいすぎて、お散歩って雰囲気でもなかったようにも見えましたが…)
結論としては「どこに行っても例年以上の熱気だった」というのが2026年4月の状況!
特に今年は「自粛ムードの完全払拭」と「インバウンド」が重なったから、データの数字以上に
「人が多い!」と感じたのかもしれません
さて、来年はどうなることやら。
自転車「青切符」と「1.5mルール」の衝撃
ついに2026年4月1日、日本の道路ルールが歴史的な転換点を迎えましたね
これまで「なんとなく」で済んでいた自転車のルールが、
これからは「青切符(反則金)」でビシバシ取り締まられるようになったとのこと
さらに!車が自転車を追い抜く時のルールもガチガチに決まったったようで…。
安全とお財布を守るために、知っておくべきポイントをまとめてみました
〇自転車の「青切符」
これまでは赤切符(いきなり刑事罰)か、
指導(イエローカード)しかなかった。しかし4月からは16歳以上を対象に、
自動車と同じ「青切符」が切られるようになった
〇反則金の例
ながらスマホ(保持・注視):12,000円
信号無視 / 右側通行(逆走):6,000円
一時不停止 / 傘差し・イヤホン運転:5,000円
並進禁止違反(横に並んで走る):3,000円
〇 車が追い抜く時の「新ルール」
車が自転車を追い抜く時の大変なルールも追加。
車側と自転車側、両方に義務が発生し
1. 「1.5m」のディスタンス
車が自転車を追い抜くときは、「1.5メートル以上の間隔」を
空けることが推奨(状況により義務化)
相手が気づいていない時:1.5メートル以上
相手が気づいている時:1メートル以上
もしこの距離が取れない狭い道なら、車側は「徐行(すぐに止まれる速度)」を
してやり過ごさないといけないのだ。
つまりある程度狭い道を自転車がチンタラ走ってたら、その自転車に追従して
車も運転しなければならないという事です
2. 自転車側の「避譲(ひじょう)義務」
これが大事。車側だけに負担を強いるわけじゃなく
車が後ろから来ていて、十分な間隔が取れないような狭い道では、
自転車側も「できるだけ左に寄って道を譲る」義務が明文化されました
これを無視して真ん中を走り続けると、自転車側が罰金(5万円以下)
や反則金(5,000円)の対象とのこと…
今回の改正は、「車は自転車を大事にする、自転車は車の邪魔をしない」という
お互い様の精神をルール化したらしいですが…
改めて整理してみると、極めて理不尽とか厳しいってわけでもないですが、
ルールが細かいので注意したいところです
実運用的には様々な問題も起こりそうです…
自転車に乗る方々は、どうぞお気をつけてください
2026年3月28日、
春の陽気に誘われて上野公園にてお花見。
ここ数年は天気に恵まれず、計画はしたけど中止が続いていたため、
久々の開催となります。
桜はほぼ満開という状態で風が吹くたびに舞う花びらがとても風情がありました。
やっぱり上野の桜は規模が違って、どこを切り取っても絵になる風景ですね。
朝6時から場所の確保にいきましたが、週末ということもあって、
公園内はすでにこの状況。
みんな笑顔で桜を見上げていて、平和な春の訪れを感じることができました。
屋台の香ばしい匂いや、お弁当を広げるグループの賑やかな声が、
お花見らしさを引き立てます。
宅配ピザのサービスもやっていました。
3月28日というタイミングで行けたのは大正解でした。
美しい景色を見てリフレッシュでき、これでまた明日からも頑張れそうです!
3月も後半、年度末のバタバタで「あ〜、集中力が切れた〜!」ってなってる人も
多いのは?
今日はそんな皆さんに、2026年最新の「嗅覚DX」のお話をします
1. 「香りのサブスク化」
最近はデジタル香水というものが販売されているようです。
今は、音楽をプレイリストで聴くみたいに、「香りをデータでダウンロード」
して楽しむのがトレンドとのこと
仕組み: スマホでポチッとするだけで、クラウドから
「お好みのレシピ」が届き、ディフィーザーのなかに入っている
様々なベースとなる香水を調合して、噴霧する
ここがスゴイ: 2026年は、アーティストのライブ演出と同じ香りを自宅やオフィスで再現できる
「香りの配信プラットフォーム」が盛り上がっているそうです
2. AIが「勝手に」空気を読んでくれる
一番驚きなのが、自分でスイッチを押さなくてもいいところ
AIとの連携: 使用者のスケジュールや心拍数をAIがチェックして、
「お、今は大事な会議前だな」と判断したら、
リラックスできる香りを勝手に調合して漂わせてくれるなんてこともできるそうです。
3. 2026年流・デキる人のコンディショニング
これまでは「根性で頑張る!」が美徳だったけれど、
これからは「テクノロジーで自分の機嫌を取る」のがスマートなビジネスパーソンとなってきているようですね
「最近、あのチームの雰囲気いいよね」
「実はAIが香りをコントロールしてるんだよね」
なんて会話が、この春のオフィスで飛び交うかもしれない…
来年度、最後まで倒れずに駆け抜けるために、
皆さんも最新の「香りテクノロジー」に注目してみましょう。






