子どもの頃、「あと5分だけ！」と親にお願いしたことはありませんか？

ゲームをしているとき。
テレビを見ているとき。
友達と遊んでいるとき。

「もう終わりなさい」と言われても、
「あと5分だけ！」
そう言えば、なんとなく許してもらえるような気がしていました。

■そして大人になった今。
30代になった今でも、僕は「あと5分だけ」と思うことがあります。
ただし、意味がちょっと変わりました。

■朝の「あと5分だけ」
一番よく使うのが、朝です。

目覚ましが鳴る。

「起きなきゃ……」そう思いながら、「あと5分だけ……」

目を閉じます。

そして5分後。目覚ましが鳴る。
「あと5分……」さらに5分後。「……もうちょっとだけ。」

気づけば15分くらい経っています。

子どもの頃は「あと5分だけ」と言えばゲームの時間が増えましたが、30代になると睡眠時間が増えるだけです（笑）。

■夜の「あと5分だけ」
そして夜も「あと5分だけ」が登場します。

子どもたちが寝た後、ようやく自分の時間。
スマホを触ったり、YouTubeを見たり。

「そろそろ寝ようかな」と思ったところで、「この動画だけ見よう。」

これが危険です。

「あと5分だけ。」
そう思って動画を見始めたら、気づけば30分。

時計を見て、「……明日も仕事じゃん。」となります。
そして布団に入ってから、「もっと早く寝ればよかった。」と後悔する。

これを何度繰り返していることか（笑）。

30代の「あと5分」は、5分じゃない
子どもの頃の「あと5分」は、本当に5分だった気がします。

でも30代になってからの「あと5分」は、どうも信用できません。

朝なら15分。
夜なら30分。
休日なら1時間。

「あと5分だけ」のはずが、時間がどんどん溶けていきます。

しかも怖いのが、時間が過ぎるのが昔より早く感じること。

「ちょっとスマホを見ただけ」のつもりが、もう30分。
「少し休憩」のつもりが、もう1時間。

30代、時間の進み方が本当に早いです。

■それでも「あと5分」はやめられない
とはいえ、「あと5分だけ」と思える時間は、意外と大事なのかもしれません。
忙しい毎日の中で、ちょっとだけ自分の好きなことをする。

ちょっとだけ寝る。ちょっとだけダラダラする。

そんな時間があるから、また次の日も頑張れるのかもしれません。

ただ、一つだけ言えることがあります。
朝の「あと5分だけ」は、そろそろ卒業したい。

そう思いながら、明日の朝もきっと、
「あと5分だけ……」と言っている気がします（笑）。