突然ですが、皆さん。
自分の身長、昔と同じだと思っていませんか？　
実は人間、年齢を重ねるにつれて少しずつ「縮む」ことがあるそうです。

「そんなバカな！洗濯物じゃあるまいし！」　と思いますよね（笑）。
原因のひとつは、背骨と背骨の間にある「椎間板」。年齢とともに変化することで、
少しずつ身長が低くなることがあります。
しかも驚きなのは、朝と夜でも身長が違うこと！
朝起きたばかりのときは少し高く、1日活動すると重力の影響などで背骨の間が圧縮され、
夜には少し低くなることがあるのです。

つまり……
朝の自分が、その日の「最高身長」かもしれません！
「最近、身長が縮んだ気がする……」
そんな方は、気のせいではないかもしれません。次の健康診断では、
体重だけでなく身長にも注目してみてください。

もしかすると、知らないうちに「人生で少しコンパクト化」が進んでいるかも！？
人間の体って、知れば知るほど不思議ですね。